Voyages sonores mensuels

1 vendredi soir par mois

1 samedi par mois

Quelques respirations préliminaires et instructions de relaxation ouvrent la séance. Ensuite, il n’y a plus rien à faire, plus rien à vouloir, juste à laisser faire… Vous êtes allongés, la lecture de quelques instructions de sagesse tibétaine accompagne les bols en début de séance. Ces moments de relaxation profonde sont un bon préliminaire et/ou complément à la méditation.
1 vendredi soir par mois dans le Temple
en petit groupe privilégier de 19h30 à 20h30
La séance s'achève avec une petite méditation sonore
Tarif :  15€ par personne
Dates :  2 octobre, 6 novembre, 4 décembre, 8 janvier, 5 février, 5 mars, 2 avril, 14 mai, 14 juin
1 samedi par mois
2 séances possibles : 15h30 et 17h00
Tarif :  10€ par personne
Dates :  3 octobre 2020, 7 novembre 2020, 5 décembre 2020, 9 janvier 2021, 6 février 2021, 6 mars 2021, 3 avril 2021, 15 mai 2021, 15 juin 2021, 3 juillet 2021, 7 août 2021

 

Inscriptions par mail UNIQUEMENT validées par ordre de réception

Pour des questions d'hygiène, toujours prévoir d'amener :

  • votre propre tapis ou matelas de sol,

  • un plaid,

  • pour votre confort coussins...

Ils ne sont plus fournis, comme c'était le cas avant.

  • prévoyez également, votre masque et du gel HA

  • une tenue souple et confortable,

  • une petite bouteille d’eau pour boire ou un thermos si besoin

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Pour le confort et le respect

des séances et des participants

il est nécessaire d'arriver

et de s'installer en avance

Lieu de pratique :

Le Grand Moulin de l'Yzeron, Chemin du Grand Moulin à Francheville (limite Craponne) en salle ou en plein air

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