Retraite & Soins Tibétains
 

Venir vous ressourcer

Vous pourrez vous ressourcer dans ce lieu consacré principalement à la méditation. Situé à Francheville Le Haut, à 7 Km de Lyon, l'association Les Grandes Terres s'est installée au Grand Moulin de L'Yzeron. En pleine nature, au bord de l'eau, dans un cadre privillégier qui fût autrefois un centre de soins pour les oiseaux. Il est maintenant un centre de soins pour tout un chacun.

Le lieu sera pleinement ouvert en septembre 2020. Une salle de pratique pour la méditation, la relaxation sonore et le yoga est déjà prête et utilisée depuis septembre 2019 ainsi que mon espace pour les soins tibétains.

A terme, nous disposerons d'un petit temple bouddhiste, de deux grandes belles salles de pratiques donnant sur les espaces extérieurs verdoyants, d'un accueil, d'une boutique, d'une cuisine, d'une grande salle à manger, d'une bibliothèque. Les espaces extérieurs seront aménagés pour des promenades méditatives inspirantes favorisant l'introspection et le lâcher-prise. Il est également prévu des cellules de méditation (chambres réservées à des temps de retraites méditatives en immersion sur le lieu).

Retraite & soins tibétains (formule sans hébergement)

 

Les objectifs sont :

 

- prendre un temps pour soi,

- se tourner vers l’intérieur de soi-même (ou d’approfondir son intériorisation)

par une approche bienveillante.

 

Yoga, méditation et soins tibétains sont une approche douce et naturelle, qui apaise le corps, les énergies et l’esprit et amène à un profond bien-être.

Comment se déroule votre retraite

Je vous propose deux formules de retraite de 3 et 5 jours. Vous devez être dégagé durant ce temps de toutes obligations professionnelles et personnelles.

  • Les matins seront consacrés au : yoga, méditation et soins tibétains.

  • Vous réserverez une session d'1h00 pour refaire les exercices de yoga et de méditation tibétains l’après-midi.

  • Vous consacrerez le reste de vos après-midis à des moments de détente en solitaire (lecture, promenades dans la nature, siestes, repos...).

  • Des conseils en alimentation, hygiène et style de vie vous seront transmis pour la retraite et l’après.

  • Vous garderez le week-end de repos pour laisser les bienfaits des soins s’intégrer en vous-mêmes sans interférence.

Le lieu des soins

 

Je vous reçois dans ma salle de soins au Grand Moulin de l’Yzeron à Francheville. J’exerce depuis 5 ans aux Grandes Terres qui est un centre bouddhiste tibétain relié au monastère dans lequel j’ai vécu. Ce lieu retiré, en pleine nature ainsi que son orientation spirituelle offrent les conditions idéales pour se mettre en retraite.

1/1

SUR RENDEZ-VOUS

au Grand Moulin de l'Yzeron

à Francheville

Tarifs
  • Retraite & soins tibétains 3 jours : 180€

Formule sans hébergement

  • Retraite & soins tibétains 5 jours : 320€

Formule sans hébergement

 

Pour soi-même ou à offrir !

Pour plus d'infos, vous pouvez demander la brochure complète.

Des formules avec hébergement vous seront proposées lorsque le lieu sera entièrement prêt  !

ATTENTION !
Les soins énergétiques tibétains ne se substituent en aucun cas à un traitement médical et ne comportent aucun caractère sexuel.
Les RDV non honorés sans annulation de votre part au moins 48h par avance ne sont pas reprogrammés.
  • b-facebook